¿Es Posible Adelgazar sin Dietas?
En esta ocasión, quiero hablar de una persona que puede demostrarle al mundo entero, que es posible adelgazar y evitar peso, si modificamos nuestros pensamientos y las emociones, básicamente.
Esta persona se llama Jon Gabriel, licenciado en Ciencias Económicas en Wharton School, Universidad de Pennsylvania. Allí, realizo también un curso en bioquímica y desempeño una búsqueda para el mundialmente conocido bioquímico Dr. Jose Rabinowitz.
Jon perdió 103 kilogramos en dos años y medio. Su peso bajó de 186 kilogramos (409 pounds) a 83 kilogramos (183 pounds) y consiguió ésta pérdida sin dietas ni cirugías y sin tener el típico exceso de piel que se ocasiona cuando se pierde mucho peso.
Su libro, El Método de Gabriel
Best seller internacional está recibiendo tremendas críticas y ayudando a gente por todo el mundo a perder peso y sin dietas!
Algo de lo que no se habla nunca es que, a veces, la grasa hace que te sientas protegido.
En sus actuaciones en directo, siempre dice a la audiencia:
"No hablemos de lo que estáis comiendo o no ahora mismo... Si tenéis una necesidad emocional de estar gordos, mientras sigáis teniendo esta necesidad, ninguna dieta, ni ningún programa va a funcionar con vosotros, así que descubramos y entendamos primero por qué os sentís así, y qué podemos hacer para eliminar esta necesidad de estar gordo".
¿Por qué te sientes protegido estando gordo?
Todos nosotros experimentamos estrés, ansiedad, miedo y dolor en nuestras vidas. Forma parte de ser humanos. Y, aunque somos humanos, nuestro cuerpo a menudo reacciona frente a estas emociones de una forma muy primitiva......engordando para protegernos.
Tu cuerpo piensa que al hacerte físicamente más corpulento te está protegiendo del abuso emocional al que te someten tu jefe o tu pareja.
Como si fuera un escudo contra un matrimonio difícil, una muerte en la familia, o cualquier tipo de desafío emocional que se te pudiera ocurrir, tu cuerpo a veces usa el exceso de peso como una manera de protegerte.
Estoy seguro de que ya has oído el término "obesidad emocional" en otras ocasiones. Pero ese término sugiere que eres débil, o demasiado sensible, o que no tienes fuerza de voluntad.
En realidad es totalmente lo contrario.
La obesidad emocional es simplemente la manera que tiene tu cuerpo confundido de
hacerte más fuerte - para protegerte - de los peligros emocionales en tu vida.
La primera vez que descubrí esto, cambió completamente mi entendimiento de por
qué seguía engordando (y de cómo adelgazar).
Audios que deberías escuchar...
Espero que este testimonio te ayude y te dé la confianza necesaria 
para hacer tu elección de transformación porque no solo hará que luzcas un espléndido cuerpo, sino que además de adelgazar y evitar peso lograrás un bienestar emocional, un equilibrio
"Cuerpo-Mente", dándote felicidad y seguridad, porque te lo mereces!!!
Comienza ahora mismo, nadie puede hacerlo por ti!!!
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abril 5th, 2012 a las 5:07 PM
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abril 9th, 2012 a las 6:01 AM
Right now it looks like Movable Type is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
abril 9th, 2012 a las 10:26 PM
Meditation can be done in any place at anytime in any position but it is better to be in a dark place and in quiet and in a comfortable position. The reason for this is that the purpous of meditation is to rid your mind of thoughts, and it is best to rid your surroundings of things that lead to thinking or that provoke backround emotions. Your mind constantly throws thoughts around and creates new ones. Thoughts can be percieved in degrees of intensity, there are “loud” and clear thoughts and there are the backround ones that you almost “feel” rather than think.
abril 15th, 2012 a las 8:26 AM
[...] base fundamental еѕ mantener еƖ equilibrio у Ɩа armonía mental, emocional у física, antes ԁе tomar decisiones, para poder escoger adecuadamente que еѕ Ɩο [...]
abril 19th, 2012 a las 12:44 PM
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